هیچ محصولی در سبد خرید نیست.
مجله آموزشی مراقبتی
محصولات ضروری مراقبت از پوست و نحوه استفاده از آن‌ها
داشتن پوستی سالم و درخشان نیازمند یک روتین مراقبتی مناسب است. برای این منظور، استفاده از محصولات مناسب و باکیفیت اهمیت زیادی دارد. در این مقاله، به بررسی محصولات ضروری برای مراقبت از پوست و نحوه استفاده صحیح از آن‌ها خواهیم پرداخت.
1. پاک‌کننده (Cleanser)
چرا ضروری است؟ پاک‌کننده یکی از اساسی‌ترین محصولات مراقبت از پوست است که به از بین بردن آلودگی‌ها، چربی اضافه و مواد آرایشی کمک می‌کند.
نحوه استفاده:
- صبح و شب، مقدار کمی از پاک‌کننده را روی پوست مرطوب ماساژ دهید.
- با آب ولرم بشویید و با یک حوله نرم خشک کنید.
- برای پوست‌های خشک، از پاک‌کننده‌های کرمی و برای پوست‌های چرب، از ژل‌های شوینده استفاده کنید.
برای این منظور می توانید از ژل های شوینده و یا فوم های شسیشوی تراست استفاده نمایید.
2. تونر (Toner)
چرا ضروری است؟ تونر به تنظیم pH پوست کمک کرده و باقی‌مانده آلودگی‌ها و چربی‌ها را از بین می‌برد.
نحوه استفاده:
- بعد از شستن صورت، مقدار کمی تونر را روی یک پد پنبه‌ای بریزید و روی پوست بمالید.
- می‌توانید از تونرهای آبرسان برای پوست خشک و تونرهای مات‌کننده برای پوست چرب استفاده کنید.
مشاهده تونر های تراست
3. سرم (Serum)
چرا ضروری است؟ سرم‌ها دارای ترکیباتی با غلظت بالا هستند که برای درمان مشکلات خاص پوستی مانند لک، چروک و کم‌آبی استفاده می‌شوند.
مشاهده انواع سرم های پوستی تراست
نحوه استفاده:
- بعد از تونر، چند قطره از سرم را روی پوست تمیز قرار دهید و ماساژ دهید.
- سرم‌های ویتامین C برای روشن‌کنندگی و سرم‌های هیالورونیک اسید برای آبرسانی مناسب هستند.
4. مرطوب‌کننده (Moisturizer)
چرا ضروری است؟ مرطوب‌کننده به حفظ رطوبت پوست کمک کرده و از خشکی و ایجاد چروک جلوگیری می‌کند.
نحوه استفاده:
- پس از استفاده از سرم، مقدار مناسبی از مرطوب‌کننده را روی پوست بزنید و ماساژ دهید.
- برای پوست‌های چرب، از مرطوب‌کننده‌های سبک و ژلی و برای پوست‌های خشک، از کرم‌های غلیظ‌تر استفاده کنید.
مرطوب کننده ها
5. کرم ضدآفتاب (Sunscreen)
چرا ضروری است؟ ضدآفتاب از پوست در برابر اشعه‌های مضر UV محافظت کرده و از پیری زودرس و ایجاد لک جلوگیری می‌کند.
نحوه استفاده:
- روزانه، حتی در روزهای ابری، مقدار کافی از کرم ضدآفتاب را روی پوست خود بزنید.
- هر دو ساعت یک‌بار تمدید کنید، به‌ویژه اگر در معرض نور مستقیم خورشید قرار دارید.
برای مشاهده ضد آفتاب های تراست کلیک کنید.
6. لایه‌بردار (Exfoliator)
چرا ضروری است؟ لایه‌برداری به حذف سلول‌های مرده و بازسازی پوست کمک می‌کند.
نحوه استفاده:
- هفته‌ای یک تا دو بار از اسکراب‌های ملایم یا لایه‌بردارهای شیمیایی (مانند آلفا هیدروکسی اسید) استفاده کنید.
- برای پوست حساس، از محصولات لایه‌بردار با ترکیبات ملایم استفاده کنید.
7. ماسک صورت (Face Mask)
چرا ضروری است؟ ماسک‌ها بسته به نوع پوست، می‌توانند آبرسان، روشن‌کننده یا پاک‌کننده باشند.
نحوه استفاده:
- هفته‌ای یک تا دو بار، ماسک مناسب با نوع پوست خود را روی صورت بزنید.
- بعد از 15 تا 20 دقیقه، ماسک را با آب ولرم بشویید.
8. کرم دور چشم (Eye Cream)
چرا ضروری است؟ پوست دور چشم حساس‌تر از سایر بخش‌های صورت است و نیاز به مراقبت ویژه دارد.
نحوه استفاده:
- مقدار کمی از کرم دور چشم را روی نوک انگشت خود قرار داده و به‌آرامی روی پوست اطراف چشم بمالید.
- از حرکات ضربه‌ای ملایم برای جذب بهتر کرم استفاده کنید.
جمع‌بندی
داشتن یک روتین پوستی منظم که شامل محصولات ضروری مانند پاک‌کننده، تونر، سرم، مرطوب‌کننده، ضدآفتاب و دیگر محصولات مراقبتی است، می‌تواند به سلامت و زیبایی پوست کمک کند. انتخاب محصولات مناسب با نوع پوست و استفاده صحیح از آن‌ها، تأثیر بسزایی در داشتن پوستی سالم، شاداب و بدون مشکلات پوستی دارد.
